近2千条日常食物营养表ACCESS数据库(60)

似乎这两年以来食物安全越来越被老百姓关注，但是似乎那些有&部越来越对老百姓的意见置之不理，这是题外话。今天这个《近2千条日常食物营养表ACCESS数据库》主要记录了我们日常食物营养的各项指数。包含：热能(kj)、维生素E(mg)、水份(g)、胆固醇(mg)、蛋白质(g)、钾(mg)、脂肪(g)、钠(mg)、糖类(g)、钙(g)、纤维素(g)、镁(mg)、胡萝卜素(ug)、铁(mg)、VA当量(ug)、锰(mg)、视黄醇当量(ug)、锌(g)、维生素B1(g)、铜(mg)、维生素B2(g)、磷(mg)、维生素PP(mg)、硒(mg)、SheB。



分类情况：茶及饮料（44）、蛋类及制品（21）、淀粉类及制品（10）、调味品类（50）、干豆类及制品（90）、糕点及小吃类（108）、根茎类及制品（69）、谷类及制品（103）、瓜类（49）、坚果类（37）、酒类（65）、菌藻类（50）、嫩茎叶苔花类（121）、茄果类（21）、禽肉类及制品（65）、乳类及制品（39）、软体动物类（50）、糖及制品（22）、虾蟹类（31）、鲜豆类（23）、鲜果及干果类（174）、咸菜类（38）、畜肉类及制品（148）、药用食物类（28）、婴儿食品（9）、油脂类（23）、鱼类（130）、杂类（21）等。

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